Ulei de usturoi pentru tratamentul artrozei

Lezarea genunchiului se poate întâmpla destul de uşor când alergăm, dansăm sau chiar când călcăm greşit, fiind afectate o serie de aspecte ale vieţii de zi cu zi, motiv pentru care suntem, probabil, dispuşi să facem aproape orice pentru a accelera vindecarea.

Dar dacă suferiţi de artrită, care din păcate nu este vindecabilă, aceasta vă poate deranja pentru tot restul vieţii.

Tratamentul artrozei remedii populare tinctura de usturoi

Există, însă, remedii naturale eficiente care vă pot reduce durerea şi pot îmbunătăţi starea genunchilor, potrivit celor de la ManukaFeed. Unele se mănâncă, altele se aplică direct pe genunchiul afectat — iar pentru unele afecţiuni sunt valabile ambele remedii.

Încercaţi aceste remedii singure, sau combinate şi dacă este cazul în paralel cu medicamentele recomandate de medic.

Sunt remedii blânde şi nu au  efecte secundare deranjante. Ananas, scorţişoară şi ovăz Sănătatea începe în bucătărie, iar alimentaţia potrivită poate face minuni pentru genunchi puternici, ligamente şi tendoane.

Un smoothie de dimineaţă, la micul dejun, conţine o tonă de vitamine, minerale şi fibre, plus că are un gust excelent. În cazul de faţă, ananasul este fructul de bază, deoarece conţine în plus un compus numit bromelaină, care este puternic antiinflamator.

Ingredientele sunt: 1 ceaşcă de ovăz fiert, 1 ceaşcă de apă, 1 ceaşcă de suc de portocale, 3 ceşti de ananas tocat, 1 linguriţă de scorţişoară şi 1 linguriţă de miere.

Dacă doriţi, puteţi adăuga şi o palmă de migdale zdrobite pentru suplimentul de proteine, fibre şi vitamina E pe care le aduce. Pur şi simplu adăugaţi toate ingredientele, cu excepţia ovăzului, într-un blender şi îl porniţi la viteză redusă.

Prevenirea si tratamentul artrozei - Fiziolife Medica ( antrec-se.ro Maria Fl;orescu)

Apoi, adăugaţi încet crema de ovăz fiert în blenderul pornit să se amestece toate până se înmoaie şi se transformă totul într-un excelent smoothie. Uleiul de cocos Uleiul de cocos este prezentat de unii drept un ulei miracol care vă poate ajuta să pierdeţi în greutate, să vă protejaţi împotriva bolilor de inimă şi chiar să deveniţi mai inteligenţi.

Tratamentul artrozei remedii populare tinctura de usturoi

Deşi există unele beneficii asociate cu uleiul de cocos, nu uitaţi că totuşi este vorba despre o grăsime saturată. Cu toate acestea, este recomandat să vă masaţi genunchii dureroşi cu acest ulei. Acizii graşi conţinuţi de uleiul de cocos sunt lubrifianţi naturali şi sunt antiinflamatori. Pur şi simplu încălziţi uşor uleiul, astfel încât să se topească, iar cu lichidul masaţi zonele afectate. Combinaţia dintre masaj, lubrifiere naturală şi acidul lauric ar trebui să vă relaxeze articulaţiile genunchiului şi să reducă durerea.

Etichetă: artroza

Oţetul de cidru de mere Oţetul de cidru de mere este un alt remediu natural pe care oamenii îl folosesc pentru multe afecţiuni, iar studiile susţin afirmaţiile. Când vine vorba de dureri de genunchi, efectul alcalin al acestui oţet poate dizolva toxinele din genunchi care pot provoca inflamaţii.

Vă puteţi bucura de beneficiile oţetului de cidru de mere, atât prin băut, cât şi prin aplicarea locală. Dacă îl beţi, cantitatea optimă este de 2 linguri pe zi.

Ulei de usturoi pentru a restabili mobilitatea articulațiilor

Unii oameni îl beau simplu, alţii îl amestecă cu apă, iar unii îl îndulcesc cu miere. Dacă doriţi să îl utilizaţi local, amestecaţi oteţul de cidru cum să oprești dezvoltarea artritei degetelor mere cu ulei de măsline şi masaţi-vă genunchii dureroşi o dată pe zi timp de cel puţin o săptămână, pentru a avea rezultate.

Ghimbirul Ghimbirul conţine gingerol care este un compus puternic antiinflamator, care reduce durerea şi umflăturile, de asemenea. Poate fi mâncat sau masat pe piele.

Din fericire, miroase şi are un gust minunat! Pentru un ceai gustos, folosiţi aproximativ 2 linguri de rădăcină de ghimbir proaspăt răzuită, linguri de miere şi 1 ½ - 2 ceşti cu apă.

Pur şi simplu fierbeţi ghimbirul în apă timp de cel puţin zece minute, apoi îl scoateţi din ceai. Puteţi adăuga miere şi, dacă doriţi, suc de lămâie. Beţi-l zilnic! De asemenea, puteţi cumpăra ulei de ghimbir cu care să vă masaţi zonele dureroase. Uleiul de susan şi lămâia Uleiul de susan este utilizat pe scară largă în China şi India pentru o varietate de afecţiuni, atât intern, cât şi ulei de usturoi pentru tratamentul artrozei.

Se pare că ajută la prevenirea spasmelor musculare şi, din acest motiv, poate ameliora o parte din durerea asociată cu artroza genunchilor sau diverse leziuni ale acestora.

Tratament medicamentos pentru gonartroza Tratamentul medicamentos trebuie urmat pe o perioada lunga de timp pentru a actiona asupra bolii, dar atentie la efectele secundare. Tratamentul cu antiinflamatoare va ameliora durerea si inflamatia articulatiei. Pastilele nu vor vindeca articulatia bolnava, dar vor face viata mai usoara pentru pacient. Pentru a elimina durerea, pacientul trebuie sa apeleze la masaj si gimnastica speciala, activand astfel procesul de circulatie a sangelui in zona afectata. Puteti folosi in suplimente alimentare precum tabletele cu condroitina si acid hialuronic.

Vă recomandăm să vă masaţi articulaţiile cel puţin o dată pe zi. Încălzirea uşoară a uleiului poate oferi un element suplimentar liniştitor. Unii oameni jură că acidul citric este de asemenea foarte util pentru durerea articulară şi adesea o combină cu uleiul de susan.

Ulei de usturoi pentru tratamentul artrozei

Chiar dacă nu au existat studii care să confirme acest lucru, dovezile anecdotice sugerează că merită măcar să  încercaţi. Puteţi să tăiaţi pur şi simplu o lămâie, cu partea din interior se pune în uleiul de susan, iar apoi se masează zonele dureroase. Morcovii Un alt ulei de usturoi pentru tratamentul artrozei vechi chinezesc pentru durerile de genunchi sunt morcovii.

Nuanţa lor portocalie provine din beta-caroten, un antioxidant cunoscut pentru reducerea inflamaţiei. Morcovii conţin, de asemenea, vitamina A, un alt compus puternic antiinflamator.