Alimente pentru bolnavii de guta. Cum se manifesta guta
În schimb, printre alimentele sărace în purine se numără cartofii, cerealele şi fructele, iar laptele, uleiurile şi zahărul sunt lipsite de celule, adică şi de purine.
Guta, o boală actuală
Bolnavul de gută: ce mănâncă, ce evită? Carbohidraţi complecşi.
Este nevoie să consumi multe fructe, legume şi cereale integrale, care oferă carbohidraţi complecşi. Evită pe cât de mult posobil alimentele şi băuturile cu sirop de porumb şi limitează consumul de sucuri dulci de fructe.
- Dieta bolnavului de gută: ce să mănânci şi ce să eviţi
- Artroza articulației subtalare post traumatice
- Regimul alimentar al bolnavului de gută | Agenția de presă Rador
- Regimul alimentar al pacientului cu guta
- Guta: Simptome, tratament, alimente permise și interzise
- Guta: cauzele aparitiei, cum recunosti simptomele, ce tratament trebuie sa urmezi | antrec-se.ro
- Leziuni renale în bolile țesutului conjunctiv
- Umflarea în articulația degetului
Pacientul care suferă de gută trebuie să consume multe lichide, în special apă, în primul rând pentru hidratare, iar mai apoi pentru a elimina acidul ureic. Renunţă la grăsimile saturate din carnea articulațiile dureroase sar şi produsele lactate grase. Concentrează-te pe alimentele bogate în proteine precum produse lactate scăzute în grăsimi sau linte. Carnea roşie.
Limitează porţiile de carne de vită, miel şi porc. Fructe de mare.
Regim alimentar in guta!
Anumite tipuri de fructe de mare precum sardine, ton, anşoa, crustacee sunt bogate în purine spre deosebire de alte tipuri însă porţiile moderate de peşte pot face parte din dietă. Legume bogate în purine.
Recomandari nutritionale pentru pacientul cu guta
Studiile arată că legumele bogate în purine precum sparanghelul şi spanacul nu cresc riscul de gută. Berea şi băuturile distilate sunt asociate cu riscul crescut de gută.
Alimentele şi băuturile care conţin zahăr. Limitează sau evită alimentele îndulcite precum cereale şi alte dulciuri.
Generalitati
Limitează consumul de sucuri din fructe naturale. Vitamina C. Vitamina C poate ajuta la scăderea nivelului de acid ureic.
Unele cercetări sugerează că în urma consumului moderat de cafea se reduce riscul de apariţie a gutei. Alimente pentru bolnavii de guta arată că în urma consumului de cireşe se reduce riscul de apariţie a gutei.